・朝食 ・バランスアップ（一気食い） ・水 ・昼食 ・ホットケーキのパン ・三種のチーズサンドウィッチ ・夕食 ・チャーハン（卵・鮭フレーク・ピーマン・ニンジン・キャベツ） ・梅干し ・フルーツゼリー とうとう30週。 それはそれですごい。

今日で一年半働いた会社を卒業。 本当におだやかに、働かせてもらった。 ここで働いていたから、朝のヨガにも通えるようになったんだし。 最後にプレゼントで、ＧＡＰの子供服を頂いてしまった。 はら〜。 うれしい。ちゃんと着てもらって、写真をメールしよ…

今日は赤ちゃんグッズを購入するため、赤ちゃん本舗へ。 錦糸町のお店に初めていってみた。 雨も降っているし、日曜日だし、セール中・・・。 ものすごい混んでいて、駐車場は全く別のコインパーキングへ停めてもらう。 母サチコと私とのぶちんの三人参加。 …

・朝食 ・たまごかけごはん ひじきふりかけ ・天重 ・豚汁 ・おから ・茶碗蒸し ・お新香 ・ごはん ・ニラ玉味噌汁 ・ウインナー ・チーズ ・梅干し ・枝豆

・お昼くらい？ ・ベビースター一袋（ドイヒーですね） ・プルーンとヨーグルト はちみつ ・夕食 ・ごはん ・ぶりのお刺身 ・梅干し ・納豆 ・きゅうりの紅ショウガ和え ・トマトソース（ツナ・茄子・青梗菜） この日は一日家で寝たり、本を読んだり・・・。…

・朝食 ・たまごかけごはん ・昼食 ・ながらやのお弁当（たぶん今日がラストか！？） ・茄子とピーマンの肉のはさみ揚げ！ これ好きなおかずー！ おいしかった・・・。油ぎっとぎとで。・ごはん ・目玉焼き ・ひじき ・お新香 ・夕食 ・トマトソースかけごは…

・朝食 ・はちみつヨーグルト ・昼食 ・ミートグラタン ・アメリカンドッグ ・夕食 ・豚しゃぶ ・もやし・青梗菜 ・きゅうりの紅ショウガ和え ・梅干し のぶちんも私も食欲がいまだあまりないので、さっぱりしたものを。 味ぽんで豚しゃぶでした。 会社帰り…

・朝食 ・フランスパン（ピーナツバター） ツナ ・昼食 ・３ｐｏｉｎｔのお弁当（ミーゴレン・ポークカレー・じぶ煮） ・野菜とフルーツのジュース ・夕食 ・ごはん ・豚焼肉（一口） ・ウインナー（１本） ・ツナ ・ホウレンソウのソテー ・レタスのレモン…

帰りにブックオフへ寄り道。 会社に置いてあった本を毎日引き上げてきているので、本を売れば持って帰らなくてよい、と気がついたから。 昨日気がつこう、自分。伊坂幸太郎の二冊を売りにだす。 サヨナラ。 楽しい時間をありがとう。 ブックオフで内田春菊の…

・朝食 ・ミスドのポンデ黒糖 ・昼食 ・焼きそばとブリトー ・野菜＆フルーツジュース ・夕食 ・塩焼きそば（キャベツ・ネギ・豚肉）・玉子半分・ナス素揚げ ・ハッシュドポテト ・グレープフルーツゼリー（ナタデココいり） ・コーラ（うますぎ） ・体重 52…

タゴールと賢治――まことの詩人の宗教と文学作者: 吉江久彌出版社/メーカー: 武蔵野書院発売日: 1999/07/20メディア: 単行本 クリック: 1回この商品を含むブログ (2件) を見る読み始める。 この本、図書館で借りてきたけど、よくよくみたら値段６０００円だっ…

５２．８ｋｇ ・朝食 ・フランスパン（ピーナツバター・蜂蜜、ツナ） ・昼食 ・冷やし中華（コンビニ） ・野菜とフルーツのジュース ・３１アイスクリーム ダブルを買うと、トリプルにしてくれるキャンペーン中だったのね・・・。 ・夕食 ・そうめん ・春巻…

今日は雨。 とりあえず、まだ風邪は完治していないので、今日もまた休養日。 6時半に起きて、「早く起きた朝は」をやっていたので、ものすごい久々に観た。 なんか・・・。もっと面白かったよな気がしていたんだけどなあ・・・。 今日は不発だったのかな？ …

・ブランチ ・五目冷やし中華 ふ、不思議すぎる冷やし中華 出前にて ・夕食 ・ラーメン（ほうれん草トッピング） 初めて入ったラーメン屋さんにて

・朝食 ・フランスパン２切れ（ピーナツバター・はちみつ） ・昼食 ・フランスパン２切れ（ピーナツバター・ツナマヨ） ・夕食 ・ごはん ・餃子・ヨーグルト ・プルーン ７時半に目が覚めた。 今日はようやく、なんにもない、完全休養日だ・・・。 ぜんっぜ…

昨夜は、だいぶ良く眠れた。 朝までに、数回は目が覚めたけど、ちゃんと眠れた。 すばらしい・・・。 眠れると回復している、という感じがちゃんとしてくる。 今日の病院の予約は8時45分。はやい！もう〜〜。 病院まで1時間ほどかかるのに。それでも、ここ数…

・朝食 ・ごはん一口分、ひじきとうめぼし湯漬け ・昼食 ステーキあずま のランチ ・ごはん ・味噌汁 ・お新香 ・ホタテのクリームソース ・サーロインとヒレステーキ もやし ぜひぜひ、万全の態勢でめいっぱい食べてみたかったよう！ まったくステーキを食…

昨夜、喉と鼻がおかしくて、寝付けない。 必至に横になったけど、また1時間ごとに目が覚めて、疲れきる。 ようやく朝になった・・・と思ったけど、それもどうなの？ 会社は休めないのでなんとか11時すぎから。 やることをやって帰らせてもらった。 はあ・・…

・朝食 ・フレンチトースト ・昼食 ガストにて ・皿うどん ・サラダ ・スープ ・ジュース ・夕食 ・ごはん ・ネギ塩豚焼肉 ・キャベツと青梗菜のガーリック炒め ・納豆 ・豆腐 ・トマト（のぶ） 今日はランチのために有給をとってあった。 体調が悪いので、…

喉と鼻に症状が移行してから、とてもツライ。 会社を午後3時ころで早退して、買い物だけして、タクシーで帰る。

今日から妊娠8か月目に突入。 後期、という時期にはいった。 いよいよだなあ・・・。 それなのに風邪真っ最中・・・。ごめんよう。お腹のヒト。 ・朝食 ・フレンチトースト ・昼食 ・冷やし中華（コンビ二） ・ごはん ・もつ煮込み（肉屋で購入） ・コロッケ…

どいひーです。 風邪に突入。 昨日、早く寝たものの、あまりよく眠れず、今日のほうが辛い。 のぶちんにゼリーやジュースなどの物資を買ってきてもらい、とにかくベッドの上で休養。 のぶはでかけたので、一人で寝ようとするけど、鼻と喉がおかしくって横に…

・朝食 ・ひじきとチーズのせごはんの湯漬け ・昼食 ・フランスパン ピーナツバターとはちみつで ・オレンジジュース ・ゼリー ・夕食 ・中華屋さんで茄子とひき肉のピリ辛汁なし麺

今日は図書館へいく。 ヨガのあと、また10時まで眠れたので、11時半くらいに外出。 千住の駅から、また商店街をてくてくと歩いて、図書館をめざす。 この日はとても暑くて、気温２７，８℃。 ちょっと涼しい風の吹く夏って感じ。 図書館まで、20分くらいなの…

今日も4時に目が覚めた。 でも、今日はお休みなので、気にせず、とりあえずフルプライマリー。 天気もいいし、気持ちがいい。 のぶちんが植えた鉢植え、芽がでてきてる！ すごい・・・。 三年くらいまえに、父にもらった朝顔を育てて、その年は満開にたくさ…

・朝食 ・フレンチトースト ・昼食 ・図書館でドリアランチ（ドリア・サラダ・カルピス） ・夕食 ・ビビンパ風どんぶりごはん ・豚焼き肉 ・もやし、青梗菜、きゅうりのナムル風

・朝食 ・卵かけひじきごはん ・昼食 ・カップヌードル いやうまい。 ・夕食 外食。

みやさんと池袋でごはん。 新しくなった西武デパートも見学。 でも・・・。西武、靴売り場が日本最大になったらしいけど、あんまり・・・。 一応見学はしたけど、すぐにきりあげてしまった。 ネットで調べておいた店にいってみたら、開店まであと10分くらい…

・朝食 ・フレンチトースト ・昼食 ・ながらやお弁当 ・夕食 ・おぼえてない・・・。

http://lunasling.com/青山のHAKKAのショップで取扱いしているようなので、明日いってみる。 トコちゃんベルトの話がでてきたので。http://www.sweetnet.com/backache/