・朝食 ・はちみつヨーグルト ・昼食 ・ミートグラタン ・アメリカンドッグ ・夕食 ・豚しゃぶ ・もやし・青梗菜 ・きゅうりの紅ショウガ和え ・梅干し のぶちんも私も食欲がいまだあまりないので、さっぱりしたものを。 味ぽんで豚しゃぶでした。 会社帰り…