・朝食 ・フランスパン２切れ（ピーナツバター・はちみつ） ・昼食 ・フランスパン２切れ（ピーナツバター・ツナマヨ） ・夕食 ・ごはん ・餃子・ヨーグルト ・プルーン ７時半に目が覚めた。 今日はようやく、なんにもない、完全休養日だ・・・。 ぜんっぜ…