25w1d

・朝食
・ひじきクリームチーズの湯漬けごはん

・昼食
・しお焼きそば＆チャーハン

・夕食
・素麺
・温だし汁（小松菜とマイタケ、フランクフルト）
・ツナと胡瓜サラダ
・コロッケ

ラムネ・・・キャンディー・・・。。。
食べ過ぎんぐ。

今朝の体重、51.70kg。