今朝はまた天気がいい。気持ちのいい朝〜。 あやうく起きられないとこだったけど、虎ちゃんにも会いたいし、なんとか。 今日は、なんだかカラダがいい感じ。 チャトランガが少しはよくなってきた。 シャバアーサナをしていたら、 バリーが、「僕間違ってた」…

・朝食 ヨガがあるのでパス ・昼食 ・ハリッツのドーナツ（かぼちゃのドーナツ・オレンジココアのドーナツ）最高っす！！おいしい〜。 ・野菜ジュース ・パスタサラダ ・夕食 ・山菜ごはん ・わけぎと豆腐の味噌汁 ・鶏肉と大根、じゃがいも、人参、ごぼう、…