朝イチヨガ

今朝は7時に起床。
昨夜、のぶちんが「土曜日休みになった」ということで、
少しは夜更かし・・・かと思いきや、お互い眠くって眠くって
やっぱり12時前には就寝したので、まあまあの目覚め。


フルプライマリーを。
普通にやっていたら、ちょうど1.5時間でシャバアーサナへ。
珍しい気がする。
時間を気にしなくていい休日自宅シャバは最高。


ちなみに、バックベントは起き上がれず。
そのうちまたできるだろう。

たこやきちゃんとその友達は、今日サーフィンへ。
よっしーのプールの約束があったので今回は見送ったけど。
よっしー。。。メールこず。
寒かったけどね、今日。