今日は代々木へヨガ。 体調よし。 昨日は前日までの疲れで、午前中ごはんを食べたらぱったり寝てしまったからなあ・・・。 今日もセカンドのひとつ目までやる。 バックべンド、そんな気ないのに、なんかよく曲がるようになってきた。 反って、おなかの赤ちゃ…

・朝食 ・ハリッツでドーナツ２つ（アールグレイ・かぼちゃ） ・梅サイダー ・昼食 ・黒糖パン２つ ・レタスと胡瓜のサラダ ・鶏肉と大根の煮物 ・夕食 ・ごはん ・ハンバーグ ・レタス・キュウリ ・ホウレンソウのバターソテー ・コーンスープ ・梅干し ・…