写真は新大久保の韓国料理屋「梁の店」にいる大物、 阿部晋三です。まゆみ激写！

鳥肉の醤油炒め マカロニサラダ キムチ・納豆鳥肉は塩コショーして、醤油・酒・みりん・生姜・にんにくにつけ込んでから焼く。 さらに途中で、酒と水を追加しつつ、蒸し焼きに。 水分がタレ状になったらできあがり。あと、隣町にある、有名なダンゴ屋で、み…

池袋で用事があったので、お昼くらいに行ってみる。 おなかすかないので、スタバでコーヒーを飲んで、小説を読む。 友達がくれた「私の頭の中の消しゴム」。 最初、日記のほうを読んでる時は、あまりの軽さに バカにしてんのかーーー！！って怒りすらこみあ…

5：50起床。 お弁当を作る。 冷凍ハンバーグと、キュウリとキャベツのサラダ、卵焼き。 おにぎり2コ。グはごはんですよ。このまま8時まで緑茶を飲みつつテレビを観る。 朝食は、ごはん・味噌汁・ウインナー・サラダ・キムチ。 けっこうたっぷり食べる。 支度…